健康的な生活 21あなたの手と足が予測できる健康上の問題 全体的な健康状態に関しては、足はおそらく体の中で最も過小評価されている部分です。真菌に感染し、かゆみを感じ、水ぶくれができるまで、人々は実際にそれらを思い出しません。[スライドショー:104277]手はもう少し注意を引くようになります。あなたの手と足が予測できる健康上の問題。手遅れになるまで待たないでください。あなたの手と足が予測できる健康上の問題 続きを読みます
健康的な生活 あなたがあなたの医者に尋ねるべきであるがそうではない質問 医師の診察をナビゲートするのは難しい場合があります。しかし、あなたがあなたの訪問について行く方法はあなたのケアの質に大きな違いをもたらすことができます。 続きを読みます
健康的な生活 この2分間の瞑想のトリックは、そのトラックの不安を止めることができます 不安に苦しんでいて、あまり注意を引かない迅速な瞑想のトリックが必要ですか?このどこでもできる戦術はうまくいくかもしれません。 続きを読みます
健康的な生活 あなたの人生の不安の隠された源 絶え間ない心配、パニック、そしてレースの考えは、不安障害に関連する多くの感情のほんの一部です。 18あなたの人生の隠された不安の源18あなたの人生の隠された不安の源18あなたの人生の隠された不安の源 続きを読みます
健康的な生活 あなたが休暇のために離れている間あなたの家を保護するためのヒント 旅行中の人が、訪れたすべての都市から新しいお土産を買うよりも、家で貴重品を失うことを心配するのではないかと疑っています。週末や1か月間、外出中の可能性があります。おそらく、自宅にはかなりの数の貴重な所有物があります。[スライドショー:102771]休暇中に基本的な安全対策を講じる 続きを読みます
健康的な生活 鉄欠乏症の17の兆候 鉄は体のすべての細胞に見られる非常に重要なミネラルであるため、鉄が不足すると、小さな健康上の問題と永続的な健康上の問題の両方を引き起こす可能性があります。赤血球に含まれる酸素運搬タンパク質のヘモグロビンとミオグロビンを作るには、必須栄養素が必要です。 、国立衛生研究所(NIH)によると、筋肉に含まれています。輸送には鉄も必要です 続きを読みます
健康的な生活 2型糖尿病に関する17の神話 米国疾病予防管理センター(CDC)によると、米国では2,900万人以上、つまり人口の9.3%が糖尿病を患っており、2012年だけで20歳以上の170万人が診断されています。血糖値が高すぎる状態にあるすべての個人の-つまり800万人近く-はされていません 続きを読みます
健康的な生活 17隠されたウォーターパークの危険性と安全を保つ方法 隠されたウォーターパークの危険性と安全を保つ方法。あなたが飛び込む次の公共プールには、おしっこと、そしておそらくいくつかの糞便も含まれます 続きを読みます
健康的な生活 風邪から立ち直るための15の安全なヒント 風邪の治療法がないことはかなり一般的な知識です。ウイルスの進路を変えて、チャンピオンのように跳ね返らせることができます。[slideshow:103508]寒さは、理由から「一般的」と呼ばれています。 CDCによると、米国では毎年約2,200万日が病気のために失われており、約100種類のウイルスが原因である可能性があります。寒さと両方 続きを読みます